10月初,來了個颱風橫掃臺灣。家門對面的臺灣設計博覽會的招牌也被風吹垮了大半,還好還保留著主要的文字招牌可供遊客辨識。而展覽活動於10月14日結束結束後,也省得一些拆解的工夫。
今天整個活動佈景的拆卸,已經完成。看板又回到單調的原樣,期待著下次活動的塗妝與精采。
下午,我套了件迷彩衫,配了件運動短褲,穿著軍中最後發下的白色運動鞋,到家附近的學校操場慢跑。跨上之前某學妹賣給我500元的腳踏車,在前方置物籃放了一罐600cc的白開水,便出發到該所高中。
由於家門前的馬路相當寬敞,所以在上面行駛的車輛速度都蠻快的,而學校的方向對我家而言是逆向,在門口附近沒有紅綠燈的情況下,我只好先逆行在機車道上。大約兩個禮拜前,下午仍是相當炎熱難耐的天氣,而現在卻已經可以感受到秋天的涼意。看看路上回家的學生,個個也都換上了冬季的長袖服裝,無視於狹窄的機車道,兩三台並肩的騎著。
我行經過大外環的十字路口,接著就會到達公園。我很久沒去公園走走了,今天進去看看,公園雖已變了很多,但翠綠依舊,我特別注意到每棵樹旁都還有樹種解說的小牌子。公園北側事實上是一座高起的小丘,與平地的高度相差約7公尺上下,而在小丘的西側,有一座溜滑梯,這大概是這所公園從我小時唯一不變的地方。摸摸那磨石子的梯面,回憶起那個墊著一張厚紙版溜著滑梯的小鬼。小丘最西側則是一條斜度約35度的步行道,小時候我記得有很多小孩下午都會把腳踏車牽到步行道的頂端,然後像溜滑梯似的騎在車上滑下來,看起來很刺激,但是我從來沒嘗試過。
在公園大致繞了一圈後,我再度跨上腳踏車往目的地前進。這所高中的歷史也有六十多年了,原本在東側的校門在許多年前就封了起來,而另外在南側圍牆往內側縮建了一個更為氣派的大門。學校的操場位於校園內的西側,是個擁有400公尺的標準紅土跑道、跑道環繞的草地內有兩個足球門的運動場所。我把腳踏車牽到操場一旁的水泥地上停放,並稍做熱身後往司令臺前的跑道走去。操場中央用了白石灰粉在草地上畫一條代表足球場的中線,而線的延伸,也剛好貫穿了司令臺中央。
『好,就從這邊開始吧!』按下了手機的碼表,我開始了目標5000公尺的慢跑。今天的溫度和濕度跑起來真的很舒服,我第一圈稍微加快了速度,約1分40秒跑完,到了第二圈,我就回到了放鬆狀態。
足球隊依舊很勤奮的練習著,今天進行的似乎是基本訓練,除了訓練步法與跑步外,最後隊員還圍著教練趴在地上做俯地挺身。
教練就像軍中的班長喊著,
『一上二下,一.......』
持續了大概十秒鐘吧。
已經有人在哀嚎了,這勾起了我成功嶺新訓的『甜蜜』回憶。
跑著跑著,突然後面有高中生追了過來,看他的身材和腿部的肌肉,應該是硬梆梆的田徑隊成員。可能是短跑吧,以最後超越我半圈的速度跑完了三圈後,便回去了,果然年輕就是本錢啊。這時候我大概跑到了第十圈。其實這樣跑著並不算太累。
於是我在第十圈結束時看了一下碼表。
天啊,快25分鐘了。= =|||
我剩下的一千公尺得加快速度才能在30分鐘內跑完5000公尺。
最後,30分0秒04。
這時,遠方已看不見太陽的蹤影。走了半圈操場,並且稍做腿部舒展後,喝乾了白開水,便騎上鐵馬回家。
天色有些暗了,馬路上的車也紛紛開了燈,我騎著車,感受著稍涼的秋意,在天還沒全暗前回到了家,結束了今天的運動。
今天整個活動佈景的拆卸,已經完成。看板又回到單調的原樣,期待著下次活動的塗妝與精采。
下午,我套了件迷彩衫,配了件運動短褲,穿著軍中最後發下的白色運動鞋,到家附近的學校操場慢跑。跨上之前某學妹賣給我500元的腳踏車,在前方置物籃放了一罐600cc的白開水,便出發到該所高中。
由於家門前的馬路相當寬敞,所以在上面行駛的車輛速度都蠻快的,而學校的方向對我家而言是逆向,在門口附近沒有紅綠燈的情況下,我只好先逆行在機車道上。大約兩個禮拜前,下午仍是相當炎熱難耐的天氣,而現在卻已經可以感受到秋天的涼意。看看路上回家的學生,個個也都換上了冬季的長袖服裝,無視於狹窄的機車道,兩三台並肩的騎著。
我行經過大外環的十字路口,接著就會到達公園。我很久沒去公園走走了,今天進去看看,公園雖已變了很多,但翠綠依舊,我特別注意到每棵樹旁都還有樹種解說的小牌子。公園北側事實上是一座高起的小丘,與平地的高度相差約7公尺上下,而在小丘的西側,有一座溜滑梯,這大概是這所公園從我小時唯一不變的地方。摸摸那磨石子的梯面,回憶起那個墊著一張厚紙版溜著滑梯的小鬼。小丘最西側則是一條斜度約35度的步行道,小時候我記得有很多小孩下午都會把腳踏車牽到步行道的頂端,然後像溜滑梯似的騎在車上滑下來,看起來很刺激,但是我從來沒嘗試過。
在公園大致繞了一圈後,我再度跨上腳踏車往目的地前進。這所高中的歷史也有六十多年了,原本在東側的校門在許多年前就封了起來,而另外在南側圍牆往內側縮建了一個更為氣派的大門。學校的操場位於校園內的西側,是個擁有400公尺的標準紅土跑道、跑道環繞的草地內有兩個足球門的運動場所。我把腳踏車牽到操場一旁的水泥地上停放,並稍做熱身後往司令臺前的跑道走去。操場中央用了白石灰粉在草地上畫一條代表足球場的中線,而線的延伸,也剛好貫穿了司令臺中央。
『好,就從這邊開始吧!』按下了手機的碼表,我開始了目標5000公尺的慢跑。今天的溫度和濕度跑起來真的很舒服,我第一圈稍微加快了速度,約1分40秒跑完,到了第二圈,我就回到了放鬆狀態。
足球隊依舊很勤奮的練習著,今天進行的似乎是基本訓練,除了訓練步法與跑步外,最後隊員還圍著教練趴在地上做俯地挺身。
教練就像軍中的班長喊著,
『一上二下,一.......』
持續了大概十秒鐘吧。
已經有人在哀嚎了,這勾起了我成功嶺新訓的『甜蜜』回憶。
跑著跑著,突然後面有高中生追了過來,看他的身材和腿部的肌肉,應該是硬梆梆的田徑隊成員。可能是短跑吧,以最後超越我半圈的速度跑完了三圈後,便回去了,果然年輕就是本錢啊。這時候我大概跑到了第十圈。其實這樣跑著並不算太累。
於是我在第十圈結束時看了一下碼表。
天啊,快25分鐘了。= =|||
我剩下的一千公尺得加快速度才能在30分鐘內跑完5000公尺。
最後,30分0秒04。
這時,遠方已看不見太陽的蹤影。走了半圈操場,並且稍做腿部舒展後,喝乾了白開水,便騎上鐵馬回家。
天色有些暗了,馬路上的車也紛紛開了燈,我騎著車,感受著稍涼的秋意,在天還沒全暗前回到了家,結束了今天的運動。
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